TikTok, daha sağlıklı dijital alışkanlıklar ve uyku düzeni için geliştirdiği meditasyon özelliğini artık tüm kullanıcıların erişimine açtı. Özellik özellikle genç kullanıcıların gece geç saatlerde ekran başında kalma süresini azaltmayı hedefliyor.
Uygulama İçi Meditasyon ile Daha Sakin Bir TikTok Deneyimi
TikTok, uygulama içi rehberli meditasyon egzersizleri ile kullanıcıların zihinsel sağlığını desteklemeyi amaçlıyor. Bu yılın başlarında sadece belirli genç kullanıcılarla test edilen özellik, şimdi tüm kullanıcıların kullanımına açık hale geldi.
Meditasyon özelliği; yumuşak müzik, nefes egzersizleri ve sakinleştirici görseller eşliğinde rehberli bir dijital mola sunuyor. TikTok’un bu adımı, kullanıcıların geç saatlerde uygulamaya bağımlı kalmasının önüne geçmeyi amaçlıyor.
Genç Kullanıcılarda Otomatik Aktif
TikTok, 18 yaş altındaki kullanıcılar için meditasyon özelliğini varsayılan olarak aktif hale getirdi. Saat 22:00’den sonra uygulamada kalan genç kullanıcıların “Sana Özel (For You)” akışı, otomatik olarak bir meditasyon egzersizi ile kesintiye uğrayacak.
Eğer kullanıcı bu ilk hatırlatmayı dikkate almazsa, ikinci bir tam ekran uyarı ile uyumaya teşvik edilecek.
Yetişkin Kullanıcılar İçin Ayarlanabilir Meditasyon Saati
Yetişkin kullanıcılar da bu özelliği kullanabiliyor, ancak manuel olarak etkinleştirmeleri gerekiyor.
- TikTok ayarlarından “Ekran Süresi” > “Uyku Saatleri” bölümüne girerek,
- Her gece meditasyon bildirimini almak istedikleri saati seçebiliyorlar.
TikTok’tan Ruh Sağlığı İçin 2,3 Milyon Dolarlık Destek
TikTok, dijital refahı desteklemek amacıyla Mental Health Education Fund (Ruh Sağlığı Eğitim Fonu) kapsamında yeni bir bağış da açıkladı. Platform, dünya genelinde faaliyet gösteren 31 ruh sağlığı kuruluşuna toplamda 2,3 milyon dolarlık reklam kredisi bağışlayacak.
TikTok’un paylaştığı 2023 verilerine göre:
- Desteklenen içerikler 173 milyondan fazla gösterim aldı.
- Ruh sağlığı odaklı sosyal medya hesaplarına 600 binden fazla yeni takipçi kazandırıldı.
- İçeriklere 200 binden fazla web ziyareti sağlandı.
- Toplamda 7,3 milyon dolarlık bağış toplandı, bu sayede 486 yeni gönüllü platformlara katıldı.
Dijital Platformlar Ruh Sağlığını Ciddiye Almalı
TikTok’un meditasyon özelliği, özellikle genç kullanıcıların gece ekran başında geçirdiği süreyi sınırlamak için önemli bir adım. Sosyal medya platformlarının, sadece eğlence değil, aynı zamanda kullanıcı sağlığını gözeten araçlar sunması artık bir zorunluluk haline geliyor. TikTok’un hem teknik önlemler hem de maddi desteklerle bu konuda inisiyatif alması, sektöre örnek teşkil edebilir.
